Comer Para Perder Peso (Cómo Perder 100 Libras nº 4) por P. Seymour

Titulo del libro : Comer Para Perder Peso (Cómo Perder 100 Libras nº 4)
Fecha de lanzamiento : January 29, 2014
Autor : P. Seymour
Número de páginas : 55
Editor : PKS Publishing
Comer Para Perder Peso (Cómo Perder 100 Libras nº 4) por P. Seymour

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P. Seymour con Comer Para Perder Peso (Cómo Perder 100 Libras nº 4)

Así estés trabajando para perder 100lbs o esas ultimas 20lbs, organizar tu estrategia para saber lo que estarás comiendo es una de las piezas importantes en el rompecabezas para perder peso.

Este libro no es una guía de “cómo hacerlo” en términos de dieta o de contar calorías. Es un libro de como el autor se las arregló para incorporar comidas que ama y no sentirse privada y de cómo puedes hacerlo tú también.

Es sobre ser realista del por qué hemos fallado en dietas anteriores y finalmente crear un plan que pueda funcionar para nosotras a largo plazo y quitarnos ese peso de encima de manera que sea divertida y realista.

Este libro, como los volúmenes anteriores, es una lectura rápida desde una perspectiva muy real

Si estás buscando ayuda y motivación para finalmente tener la parte de las comidas a tu plan de pérdida de peso bajo control ¡entonces “Comiendo para Perder Peso” es para ti!

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