Como organizar un taller de cocina saludable por Dorcas Guerrero R.

Titulo del libro : Como organizar un taller de cocina saludable
Fecha de lanzamiento : April 13, 2015
Autor : Dorcas Guerrero R.
Número de páginas : 33
Editor : Miguel Victoriano G.
Como organizar un taller de cocina saludable por Dorcas Guerrero R.

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Dorcas Guerrero R. con Como organizar un taller de cocina saludable

La primera etapa, tiene como objetivo presentar y dar a conocer los diferentes grupos de alimentos de la Pirámide Alimentaria y Nutricional explicando su importancia en la alimentación y la manera adecuada de su consumo; además de enseñar a cómo planear el menú de cada día.
La segunda etapa muestra las tres comidas diarias, su importancia en el procedimiento de la preparación y algunas sugerencias alimentarias que ayuden a desintoxicar el organismo y otras que ayuden a aprovechar bien los alimentos.
Finalmente la tercera etapa se enfoca a hacer talleres a grupos específicos en donde se presenta sugerencias alimentarias en algunas etapas de la vida que requieren seriamente cuidados especiales en la preparación y el consumo de los alimentos.

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